断食

体調を崩してから食事が喉を通らず３日ほど断食中
水分だけはこまめに取るようにしていますが意外なことに空腹感はまだそれほどありません
これも普段からお腹にため込んだ脂肪のおかげか・・・

ところで、英語の「fast」という単語には「断食」という意味もあります
「断食」が終わった翌朝に食べる朝食は、断食が終わった後初めての食事となります。
すなわち、「断食（fast）」状態を「断ち切る（break）」とうことで
朝食のことを「breakfast」と呼ぶんだそうです
初めて知ったとき、なるほどとなりました。